HSPは「生まれつき感受性が鋭い」と言う「性質」で「病気」ではありません。つまり病気ではない人、HSPの相談を受けるのは、本来、医師の仕事ではないのです。
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HSPは、アメリカではある程度は知られているのかもしれませんが、
日本では、現在、医師やカウンセラーさえ、HSPのことをまだあまりよく知らないという、お寒い現状です雪の結晶

また医師とカウンセラーの違いですが、医師の診療報酬では一人の患者に時間をかけてもかけなくても点数(料金)は同じ。
逆に一人の患者に時間をかければかけるほど病院の経営を圧迫してしまうことになり、
なかなかゆっくり時間をかけて相談することはできないと言うシステムになっています。
(それに今時は医師もけっこう経営厳しかったりするんですよ。開業医は特に)

一方、カウンセラーは基本的に「傾聴」で話を聞くことがメインの仕事。
カウンセラーとならゆっくり時間をかけて、あなたの話を聞いてもらったり、相談することが可能なのです。
あなたの時間の都合次第で、話したい事、伝えたい事を伝え、気持ちよく話を聞いてもらうことができます。

病院では「手早く話を聞き」、「投薬」となりますが、HSPは「生まれつき感受性が鋭い」と言う「性質」で「病気」ではありません。
つまり病気ではない人、HSPの相手にするのは、本来、医師の仕事ではないのです。
それなのにHSPが病院に行ったりするから、なんだかおかしなことになってしまうのです。

HSPのことを病院のドクターに相談に行くことは、果たして有効なことなのかどうか、P子は非常に疑問に思います。
相手が非HSPドクターならなおさら。まずHSP独特の感覚がわかってもらえないので行ってもムダでしょう。
薬出されるだけだったり、「気にしすぎ」とか「神経太くおおらかに」時には「怠けてる」等言われたりして
病院で医師に傷つけられるHSPの方々も多いようです。これは医師の多くが非HSPの中の非HSPだからなのかもしれません。 (医者になるには神経太く相当タフでないとなかなか不可能かもという現実があります)

眠れない等の何らかの症状がツライなら病院行って薬をもらうのも有効かもしれませんが、
HSPは病気ではなく感覚が鋭いと言う「性質」に過ぎません。それに薬は必ず副作用がつき物です。
病気でない人が薬飲むのもどうなのかな、と思ったりします。

それにHSPのあなたは、ご自分が「ビョーキ」扱いされてしまうのはきっと嫌ですよね。
あなたの繊細なプライドも傷つくかもしれません。それは当然です。なぜならHSPは病気ではないのですから。
HSPは、自分の感性を否定することなく、自分に合う仕事、環境、人間関係を上手く整え
HSPの感性を活かし自分らしく生きていく事ができれば、元気に健康に過ごせる人たちなのです。
神経が繊細すぎる部分があるだけで、病気ではないのですから。
そして、世の中は、タフで競争好きな非HSP中心に作られていて、もともとHSP向きには作られていないみたいです。

ですから、HSPのあなたが幸せになるためにやるべきことは、まず自分の感覚を肯定し、傷ついた心を癒すこと。
自分に合ったアドバイスや、自分にあった生き方や自分を肯定する考え方、自分に合った生活や、自分に合った働き方を探り見つけ出し、そしてそれを実行すること。自分らしさを取り戻していくこと。

あなたが自分らしく輝いて生きていく、その手助けをしてくれるのがHSPカウンセラーさんたちなのですキラキラ

しばしばHSPは、HSPのことを知らない家族や周囲の人たちから誤解されたり、
ご本人も自分自身のことを誤解していたり、周り(非HSP)と比べて自信を無 (HSPと非HSPはただ、それぞれ、違った良さがあるだけのことに過ぎないというのに)
HSPの特性に対し理解のない環境で育った場合は特に自分で自分を傷つけている事も多いですが、
HSPの感覚的ことはHSPにしかわかりません。(非HSPに相談したり訴えてもまず話が通じないです)

HSPの相談は同じHSPにするのが一番良いのではないかと思います グッド!(というか多分それしかないかもね)
HSPカウンセラーさんたちは、ご自分もHSPとしての数々の困難を克服しながら、毎日元気に社会生活を送っている人たち。
HSPのあなたの悩みを心の底から理解する事ができるのは、同じ感覚を持つ、HSPだけ。
HSPカウンセラーさんたちの人生経験と考え方、アドバイス等は、悩めるあなたのお役にきっと立つことでしょうキラキラ
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